7. Avocat
Ces fruits exceptionnels sont extrêmement riches en vitamines E et en vitamines B6. Grâce à ces composants, l’avocat assure une bonne circulation du sang et le bon fonctionnement du coeur. Quand on sait que les hommes souffrants de problèmes cardiaques ont deux fois plus de chances de souffrir également de troubles de l’érection, on comprend l’importance du lien entre le coeur et les performances au lit ! En effet, ces problèmes sont tous les deux dus à un mauvais fonctionnement des artères, que l’avocat vous aidera à réguler !
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