10 Conseils pour Prendre Soin de votre Visage

3. Manger équilibré

« Dis moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es » : comme le dit ce dicton, l’alimentation est primordiale à la santé, mais aussi à l’apparence ! Pour une belle peau nette et lumineuse, laissez tomber les plats préparés saturés de gras et de sel et tournez vous plutôt vers des aliments sains pleins de bonnes vitamines !