8. Gingembre
Le gingembre possède des dizaines de vertus quand il s’agit de la santé. Entre autre, il stimule la production de chaleur dans le corps. Après avoir consommé du gingembre, la température générale augmente, et ce simple changement peut stimuler à son tour la digestion ! Pour un traitement efficace, infusez le gingembre frais dans un thé bien chaud !
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