10 Signes Que Vous Ne Buvez Pas Assez d’Eau !

10. Vous mettez du temps à guérir

L’eau passe à travers les organes et purge les toxines. Forcément, si le corps ne reçoit pas un apport d’eau suffisant, cette fonction de balayage marche moins bien et le système immunitaire est affaiblit. Mettre beaucoup de temps à se débarrasser d’un rhume ou d’une grippe est donc un signe majeur que vous ne buvez pas assez d’eau ! source 1, source 2